Resilienz Jahreskurs

„Resilienz ist die Fähigkeit, Krisen und schwierige Situationen nicht nur zu überstehen,
sondern durch deren Bewältigung die eigene Persönlichkeit zu stärken.“
Resilienz-Zentrum Osnabrück

Mit Resilienz und Freude durch das Jahr:

An 9 Abenden im Jahr begleite ich Sie mit Resilienz durch die Jahreszeiten.

Sie lernen die 7 Resilienzfaktoren kennen und trainieren diese anhand von gezielten Methoden und Strategien. Ein Ziel ist, leichter und selbstbestimmter mit Stresssituationen umgehen zu können und im Alltag besser in Balance zu kommen und zu bleiben.

In der Gruppe üben Sie, wie Sie Ihre eigenen Stärken entwickeln, Ihre Bedürfnisse erkennen und diese in Ihren Alltag integrieren können. So kommen Sie stärker und erfüllter durch das Jahr!

Neuer Jahreskurs mit maximal 9 Teilnehmern und Teilnehmerinnen!!!

Resilienz – Jahreskurs       

Informationsabend: 10. Dezember 2019 (kostenfrei)

Kurs-Termine:

14.01. + 18.02. + 17.03. + 21.04. + 26.05. + 23.06. + 01.09. + 06.10. + 10.11.2020

Zeit: 19:00 bis 21:00 Uhr

 

Die Teilnehmerzahl ist auf 9 Personen begrenzt.

Teinehmer/innen: alle, die etwas verändern möchten.
Ort: Zum Welplager Moor 1, 49163 Hunteburg
Seminargebühren: 270,00 Euro inkl. MwSt.

Füllen Sie angehängte Datei aus und schicken Sie sie

per Fax an:  05475-9585479

oder per Mail an:  ck@claudiakipping.de

Anmeldeformular Resilienz Jahreskurs 2020